Он был установлен Американским онкологическим обществом в 1977 году. По данным Всемирной организации здравоохранения: — в мире 90% смертей от рака легких, 75% — от хронического бронхита и 25% — от ишемической болезни сердца обусловлены курением. Цель Международного дня отказа от курения — способствовать снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье. Почему люди начинают курить? Этому есть несколько причин: расслабиться, собрать мысли, лекарство от стрессов или «за компанию». Сейчас в Муроме по официальным данным курят 70% мужчин, 60% — женщин. О том, что курение является вредным для здоровья, знают почти все, даже дети. «Авось пронесет», «Может и случится, только не со мной» — опасная жизненная позиция. Однако нет, не пронесет, расплата за курение неизбежна и неотвратима. Специалистам хорошо известно, что за каждую вредную привычку рано или поздно расплата неминуема — она выразится в ухудшении здоровья. Отказ от курения благотворно сказывается на состоянии души и тела всех курильщиков, независимо от того, сколько им лет и как они себя чувствуют. Если, к примеру, вы бросаете курить в возрасте до 50 лет, то наполовину уменьшаете для себя риск умереть в течение ближайших 15 лет! Но сделать это не так-то просто. Известно, что лишь 5% людей, бросающих курить, в состоянии преодолеть «трехмесячный рубеж» — по достижении этого срока, 95% курильщиков срываются. Но побороть пагубную привычку все же возможно. Путь к жизни без сигарет тернист и коварен. Соблазн затянуться на каждом шагу. Правильное питание и советы специалиста помогут побороть пагубную зависимость. Жизнь так прекрасна, но так коротка, сомнительное удовольствие от курения не стоит десятка вычеркнутых лет вашего существования на этой земле.