Физическая культура — часть общей культуры человечества. Уделяя внимание духовной или нравственной культуре, активисты здорового образа жизни призывают уделять внимание и культуре тела — физической. Долгие годы у многих людей физкультура ассоциировалась с занятиями зарядкой. Однако, многие смотрят на физическую культуру осознанно, спортивными занятиями лепят тело и дух. День физкультурника отмечается каждую вторую субботу августа. Праздник объединяет всех тренеров, учителей физкультуры, спортсменов и всех, для кого здоровье и отличное настроение связано с физической культурой. Это праздник всех, кто любит спорт — вне зависимости от профессии и возраста. В Муроме сегодня масса возможностей для занятий спортом. В округе работают 70 спортивных тренеров. На сегодняшний день для спортивного развития детей в округе действуют 136 спортивных сооружений, 105 из которых находятся в муниципальной собственности, развивается 43 вида спорта. Однако на сегодняшний день развито только 22 из них. Самый массовый — футбол, а самый экзотический — айкидо. Инструкторы готовы помочь любому начинающему спортсмену.